自分のからだと向き合いながら、日々の暮らしを整えていく 講座を受講された方お一人おひとりが、健康で毎日を楽しく豊かに過ごせますように
健やかな毎日をすごすために、 ・食を整える ・からだを整える ・メンタルを整える バランスが整って、心身ともに健康な毎日を過ごすことができる 笑顔で平穏な日々がすごせますように、そんなヒントをお届けできたら幸いです 💗
からだの不調を整える講座～リズムを整える～
健康で毎日を楽しく！ 最近体調がいまいち！という方、必見！
健康とは？ 体内リズム、生活リズム からだとこころが安定していること！
日時： 2025年6月上旬以降でご都合のよろしい日時をご連絡くださいね！
ご連絡お待ちしております 💕
⬇️お申込みは、以下の「お問い合わせフォーム」
カフェや公民館などでの講座になります☕
👶子育て真っ最中の方 🍃健康な生活とは？ 🥗バランスのよい食生活とは？ など
日時： 2025年6月上旬以降でご都合のよろしい日時をご連絡くださいね！
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